Psychosomatische Fysiotherapie bij Fysio Silvolde
Bij Fysio Silvolde begrijpen we dat lichamelijke klachten vaak samenhangen met stress, spanningen of emotionele problemen. Onze psychosomatisch fysiotherapeut helpt u om de balans tussen lichaam en geest te herstellen, zodat u weer vrijer kunt bewegen en beter in uw vel zit.
Wat is Psychosomatische Fysiotherapie?
Psychosomatische fysiotherapie richt zich op klachten die ontstaan door een verstoorde balans tussen lichamelijke en psychische belasting. Langdurige stress, angst of trauma kunnen leiden tot lichamelijke klachten zoals spierspanning, vermoeidheid of ademhalingsproblemen. Onze behandeling richt zich zowel op het fysieke als mentale herstel.
Welke klachten behandelt een psychosomatisch fysiotherapeut?
Een psychosomatisch fysiotherapeut richt zich op de behandeling van klachten waarbij zowel lichamelijke als psychische factoren een rol spelen. Deze klachten zijn vaak langdurig aanwezig en kunnen niet volledig worden verklaard door een medische oorzaak. Hieronder vind je de meest voorkomende klachten die een psychosomatisch fysiotherapeut behandelt:
Lichamelijke klachten door stress en spanning
- Chronische pijn in nek, schouders of rug
- Hoofdpijn en spanningshoofdpijn
- Spierspanning en onverklaarde spierpijn
- Hartkloppingen en benauwdheid zonder medische oorzaak
- Slaapproblemen door spanning of stress
- Verhoogde spierspanning door angst of stress
Stress- en burn-out gerelateerde klachten
- Oververmoeidheid en uitputting
- Burn-out klachten zoals prikkelbaarheid en concentratieproblemen
- Hyperventilatie en ademhalingsproblemen
- Duizeligheid en een gevoel van onbalans
- Overprikkelingsklachten (bijvoorbeeld bij HSP of na langdurige stress)
Onverklaarde lichamelijke klachten (SOLK)
- Prikkelbare darm syndroom (PDS)
- Onverklaarde maag- en darmklachten
- Chronische vermoeidheid zonder medische oorzaak
- Fibromyalgie en andere chronische pijnsyndromen
- Tintelingen of gevoelloosheid zonder neurologische verklaring
Psychische klachten met lichamelijke uitingen
- Angst- en paniekklachten met lichamelijke symptomen
- Depressieve gevoelens met fysieke spanningen
- Trauma-gerelateerde spanningen en lichamelijke reacties
- Somberheid en emotionele blokkades met fysieke gevolgen
Houdings- en bewegingsgerelateerde klachten door spanning
- Verkramping in spieren door stress
- Houdingsproblemen en pijn door langdurige spanning
- Beperkte bewegingsvrijheid door angst of stress
Hoe helpt een psychosomatisch fysiotherapeut?
De behandeling richt zich op het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Dit gebeurt door middel van:
- Ademhalings- en ontspanningstechnieken
- Bewustwording van lichaamshouding en bewegingspatronen
- Stressmanagement en coaching
- Oefentherapie gericht op fysieke en mentale belastbaarheid
Door een holistische aanpak helpt de psychosomatisch fysiotherapeut je om weer grip te krijgen op je lichaam en geest. Wil je weten hoe deze therapie jou kan helpen? Neem dan contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!
Maak een Afspraak! Wilt u weten hoe psychosomatische fysiotherapie u kan helpen? Neem contact met ons op via 0644751751 of anouk@fysiosilvolde.nl
FysioSilvolde – Voor een gezonde balans tussen lichaam en geest!